3 kg mehr 16 ssw

Die Frage nach dem Gewicht verursacht bei den meisten Schwangeren zunächst Unsicherheiten. Habe ich zu viel zugenommen oder ist die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sogar zu niedrig? Gerade bei wenig Bauchumfang fürchten Schwangere, nicht genug zuzunehmen. Grundsätzlich gilt: Wie viel Gewicht Sie in der Schwangerschaft zulegen, ist höchst individuell. Auch ist Ihre Schwangerschaft nicht die richtige Zeit, um sich den Kopf über das Gewicht zu zerbrechen. Immerhin wächst gerade ein Baby in Ihnen heran! Schwangerschaftsgewichtskurve Verteilung der Gewichtszunahme Übergewicht und Untergewicht Häufige Fragen. Jetzt kostenlos registrieren. Ab dem dritten Trimester ist eine höhere Zunahme zu erwarten, da auch Ihr Baby nun beginnt, seine Fettreserven aufzubauen. Ihre Hebammen oder Ihr Gynäkologe werden Ihr Gewicht bei jeder Vorsorgeuntersuchung erfragen bzw. Wichtiger als die tatsächliche Angabe auf der Waage ist nämlich, dass Ihr Gewicht innerhalb Ihrer individuellen Wachstumsrate steigt. Starke Abweichungen von dieser Schwangerschaftskurve können wichtige Anzeichen für gesundheitliche Probleme sein.

3 kg Zunahme in 16 SSW: Wichtige Fakten

Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft hängt auch vom Body-Mass-Index BMI vor der Schwangerschaft ab. Schwangere mit einem niedrigen BMI können also in den neun Monaten problemlos bis zu 18 Kilogramm zunehmen. Stark übergewichtige Frauen BMI über 30 sollten sich am besten medizinisch beraten lassen. Auch wenn eine Zunahme zwischen 7 und 18 Kilo zunächst nach viel klingt, mit Blick auf die Gewichtsverteilung setzen dabei nur wenige Frauen viel Fett an. Denn die Hälfte der üblichen Schwangerschaftspfunde entstehen durch dein Baby, das Fruchtwasser und die Plazenta. Der Rest setzt sich aus Gewebswasser, vermehrtem Blutvolumen und Brustgewebe sowie Depotfett zusammen. Insgesamt kommt man dabei auf die durchschnittliche Gewichtszunahme von 12,5 Kilogramm. Die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist interindividuell sehr unterschiedlich und zudem abhängig von der Phase der Schwangerschaft. Während im ersten Trimenon Schwangerschaftsdrittel nahezu keine Gewichtszunahme erfolgt, ist eine Gewichtszunahme von — g wöchentlich im dritten Trimenon als normal anzusehen.

16 SSW und 3 kg Gewichtszunahme: Was Sie wissen müssen

Ich kenne einige Frauen die in der Zeit aussehen, als würden sie gleich entbinden. Sagt mal spinnt mein FA oder ist das wirkllich viel? Da es meine erste SS ist, weiss ich nicht was da auf mich zukommt und wie es mit meinem Gewicht weitergeht. Aber eins sage ich euch, ich habe dermassen schlechte Laune jetzt wegen meinem FA. Ich komme mir gerade wie ein Elefant vor.. Beitrag beantworten. Und wenn dann wäre es mir auch egal gewesen.. Das haste hinterher gelich wieder runter. Antwort von Safija, SSW am Sorry,wenn ich mich einschleich. Also du hast ja fast Halbzeit und da finde ich 3 kg nicht viel! Antwort von mf4 am Hattest du vor der SS Übergewicht? Wenn ja ist das vielleicht der Grund warum er das so sagte. Antwort von Maroush am Übergewicht hatte ich eigentlich nicht. Er hat ja auch am Anfang mein BMI bestimmt. Der lag bei Vollkommen ok. Nun meinte er 3 Kilo wären ein Grund zum aufpassen. Ich esse kaum mehr als vor der SS. Sogar weniger, da ich vieles nicht vertrage. Aber der Rest ist normal.

3 kg mehr bei 16 SSW: Ursachen und Bedeutung

Allein das macht also schon einen erheblichen Teil der Gewichtszunahme in der Schwangerschaft aus. Wo kommt jedoch der Rest des Gewichts her? Es gibt viele Faktoren, die für die Gewichtszunahme verantwortlich sind:. Wahrscheinlich wirst du einen erheblichen Teil dieses Gewichts bei der Entbindung wieder verlieren. Wie viel Kilogramm das genau sein werden, hängt von unterschiedlichen Dingen ab: etwa dem Geburtsgewicht deines Kindes, der Fruchtwassermenge oder ob du bei der Entbindung viel Blut verloren hast. Das Gewicht deines Babys macht letztlich nur einen Teil der Gewichtszunahme in der Schwangerschaftaus. Die restlichen Kilogramm werden u. Dieses stellt sicher, dass neben den Organen der Mutter auch der Fötus stets ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Zudem kann so ein möglicher Blutverlust während der Entbindung ausgeglichen werden. So anstrengend es manchmal vielleicht sein mag, die Extra-Pfunde mit sich herumzutragen, so sind sie doch notwendig, um die Versorgung des Kindes und das Wohl der Mutter sicherzustellen. Das gilt sogar für die Fettpölsterchen: Diese sind ein evolutionäres Überbleibsel aus Zeiten, in denen der Körper noch Reserven für Notzeiten ansammeln musste, was gerade während einer Schwangerschaft wichtig war.